Рецепты чая с имбирем, медом и лимоном

Стоит знать

Имбирь имеет еще много секретов, некоторые из них (основные) мы раскроем:

  • чтобы согреться в холодную пору, можно положить в носки маленькие кусочки сухого корня имбиря;
  • чтобы быстрее избавиться от кашля, нужно ежедневно рассасывать небольшой кусочек корня этого растения;
  • чтобы избавиться от болей в горле, нужно полоскать горло настоем из имбиря;
  • при длительном насморке можно сок этого растения закапывать в нос;
  • имбирь – очень потогонное средство, именно поэтому оно так эффективно при лечении гриппа и простуды;
  • также имбирь – средство с отхаркивающим эффектом, поэтому кашель он лечит быстро и безболезненно.

Имбирный чай можно и даже нужно пить не только тогда, когда уже чувствуется недомогание и симптомы простуды явно выражаются, а и в любое другое время. Это средство профилактическое, укрепляющее иммунитет. Правильное употребление настоек, смесей и чаев из корня имбиря может сделать человека практически неуязвимым ко всем простудным заболеваниям.

Чай с имбирем от простуды

Имбирь славится своим изумительным запахом, обжигающим вкусом и полезными свойствами, которые оказываются как нельзя кстати во время эпидемий ОРВИ. Первое средство при простуде – имбирь, будь то чай или просто долька корня. Рассмотрим рецепты наиболее целебных напитков из этого продукта.

Чем полезен имбирь?

Ароматный корень причудливой формы является одним из самых сильных природных иммуностимуляторов. Если употреблять продукт систематически, вероятность заболеть вирусной инфекцией даже во время ее вспышки в коллективе сводится к минимуму.

При простуде чай с имбирем оказывается эффективным, в первую очередь, из-за своей способности укреплять иммунитет, усиливая защитные механизмы организма в борьбе против инфекции.

Кроме того корень обладает согревающим, отхаркивающим и успокаивающим эффектом; снимает боли в мышцах и суставах, что тоже весьма уместно, т.к. вирусной инфекции почти всегда сопутствует так называемая ломота.

Чай из имбиря и лимона при простуде

В тандеме с лимоном, который является кладезем витамина С, имбирь помогает в кратчайшие сроки побороть острые вирусные респираторные заболевания. Усилить эффект способен грейпфрут и специи.

При первых признаках простуды стоит сварить чай по следующему рецепту:

  1. Добавляют полученную кашицу в 1 л воды и варят 10 минут.
  2. Снимают напиток с огня, добавляют несколько ложек меда, сок половинки лимона и целого грейпфрута, а также листья мяты, палочку корицы, кукруму, щепотку черного перца.

Список специй может быть импровизированным, но лимон и мед являются главными компонентами чая из имбиря от простуды.

Чай с имбирем и пряностями против простуды

Полезен при ОРВИ напиток, который готовится на основе черного и зеленого чая:

  1. Чай заваривается по обычному рецепту, а затем процеживается в кастрюлю и ставится на огонь.
  2. Когда жидкость согреется, добавляют несколько семечек кардамона и гвоздику по вкусу, тертый имбирь (треть ложки на одну чашку). По желанию можно положить сок любого цитрусового.

Если варят такой чай от простуды 20 минут, имбирь снимает боль в горле, согревает и ускоряет выздоровление. Впрочем, для профилактики напитки из корня тоже очень эффективны.

Если возиться со специями некогда, а вирус уже дал о себе знать, уместно приготовить чай на скорую руку, просто залив кипятком несколько колечек имбиря и добавив по вкусу сахар или мед.

Имбирь от кашля

Если мучит мокрый кашель, его поможет унять горячее молоко, в которое добавляют треть ложки сушеного имбиря в виде порошка. Можно также положить в чашку немного меда и кукрумы. Такой напиток лучше всего принимать на ночь.

Облегчить отхаркивание при сухом кашле поможет имбирный сок, смешанный в одинаковых пропорциях с соком лимона и ложкой меда.

В борьбе с легочными инфекциями поможет отвар из семян пажитника (шамбалы), который продается в отделах специй:

  1. 2 ложечки такой приправы заливают стаканом воды, варят на слабом огне около 10 минут.
  2. После этого в напиток добавляют пол-ложки сухого имбирного порошка и мед.

Другие методы

Как видим, избавиться от симптомов простуды помогает не только чай с имбирем, а и другие народные средства на основе этого целебного корня. Например, если разводить его сок в равном соотношении с сахаром и капать в нос, за несколько дней пройдет насморк и даже гайморит.

Полезен имбирь как средство для ингаляций – эфирное масло из этого продукта добавляют в ингалятор в количестве 1 – 2 капель, а длительность сеанса не должна превышать 7 минут.

Снять боль в горле удается, пожевав колечко свежего корня. Кстати, это метод хорош, если нужно экстренно освежить дыхание.

WomanAdvice.ru>

Рецепты чая с имбирем от простудных заболеваний

От простуды хорошо помогают такие рецепты чая и имбирём.

С лимоном, мёдом и перцем. Два литра дистиллированной воды вскипятить, добавляется перетёртый имбирь в объёме пары столовых ложек, после чего добавляют пять столовых ложек мёда и три перца, предварительно высушенного. Кроме того, выжимается сок половины лимона. Весь состав перемешивается, после чего размещается на медленном огне и не торопясь доводится до кипения. Принимать можно после охлаждения в дозировке, которую рекомендует лечащий врач.

Имбирь с медом. Одна столовая ложка тёртого корня имбиря размешивается с аналогичным количеством мёда, после чего заливается кипятком в объёме одного литра. Настаивание проводится в течение получаса, после чего смесь процеживается. Принимать необходимо по столовой ложке три раза в сутки перед едой.

Другие рецепты

Среди прочих действенных рецептов можно отметить такой. Полностью выжимается сок двух свежих лимонов, после чего его следует разбавить кипятком в объёме от 300 граммов до половины литра. Добавляются две столовые ложки мёда и аналогичное количество тёртого имбиря. Весь состав перемешивается и помещается на медленный огонь. После обваривания в течение десяти минут состав готов. Пить его лучше горячим, пока он ещё не остыл.

Имбирный чай от простуды: рецепты

Теперь мы рассмотрим, как заварить имбирный чай от простуды, а точнее, познакомим с несколькими наиболее популярными и несложными рецептами.

  1. Имбирный чай от простуды с лимоном. Для 0,5 л воды потребуется 30 г имбиря, который очищается, а затем мелко режется или натирается и бросается в воду. Емкость ставится на медленный огонь и кипятится примерно 15 минут. К имбирю добавляется мята, палочка корицы, после чего смесь опять немного должна покипятиться. В завершение добавляется зеленый чай, при желании – натуральный мед или немного лимонного сока.
  1. Классический имбирный чай: рецепт от простуды. На один литр воды потребуется 3 ч. л. свежего натертого корня имбиря (в крайнем случае подойдет сухой имбирь, но тогда его достаточно 1,5 ложки); 5 л. меда; 4 л. натурального сока апельсина или лимона; листочки мяты; щепотка черного перца молотого. Как только вода закипит, добавить в нее все ингредиенты, кроме меда – его добавляют по готовности чая. Такой напиток не только полезный, но и очень вкусный и ароматный.
  2. Эффективный имбирный чай от простуды и кашля. Чтобы его приготовить, понадобится вначале заварить напиток, состоящий из смеси зеленого и черного чаев. Когда он готов, его процеживают, выливают в кастрюльку и ставят на медленный огонь. Пока он греется, в чай добавляют 1-2 гвоздики, несколько стручков кардамона, мелко натертый имбирь. Проварить напиток нужно минут 15-20. Когда чай готов, его нужно процедить и при желании можно добавить немного апельсинового или лимонного сока. Употребляется как в теплом, так и холодном виде.

На начальных этапах простуды имбирный чай – это отличный способ облегчить состояние больного, уменьшить проявление симптомов и мобилизовать защитные функции организма.

Что делать при влажном и сухом кашле

Натереть очищенный корень имбиря и отжать сок. Затем смешать 1 чайную ложку сока с таким же количеством лимонного сока. Добавить мед — половину маленькой ложки.

Смесь должна немного настояться, потом к ней нужно добавить полстакана кипятка и накрыть крышкой на 20 минут. Средство с медом принимать по 1 чайной ложке 1 раз в час. Лучше перед тем, как проглотить, подержать лекарство во рту некоторое время. Так что лечение кашля народными средствами быстро у взрослого может проходить с имбирем!

Против влажного кашля помогает такой рецепт. На стакан горячего молока нужно взять треть маленькой ложки сухого имбиря. Добавить мед и немного куркумы. Больной принимает лекарство 4 раза в день.

Для паровой ингаляции нужно капнуть три капли имбирного масла в стакан с кипятком. Накрыться полотенцем и подышать этим паром десять минут.

От насморка и гайморита помогает следующий эффективный рецепт. Нужно смешать имбирный сок с сахаром или медом в одинаковых пропорциях. Закапывать по две капли в каждую ноздрю четыре раза в день. Детям сок разводится напополам с теплой водой.

Чтобы результативно бороться против кашля, нужно смешать немного порошка имбиря и столовую ложку концентрированного лукового сока либо измельченного лука. Принимать по половине чайной ложки несколько раз в сутки.

В 600 мл. кипятка нужно положить:

  • 1 чайную ложку порошка имбиря,
  • 7 соцветий гвоздики,
  • 9 семян кардамона,
  • по 1 чайной ложке молотой корицы и куркумы.

Заварить на 10 минут и влить стакан молока. После закипания жидкость снимают с огня, охлаждают и пьют маленькими глотками 4 раза в день. Можно добавить мед, и приготовить напиток немного сладким.

При болевых ощущениях в горле нужно отрезать немного имбирного корня и медленно его разжевать. В имбире имеются эфирные масла, которые борятся против воспаления в горле, а значит, через некоторое время боль станет меньше.

Чтобы ликвидировать первые признаки простуды можно принять ванну с имбирем. Для этого следует прокипятить десять минут в одном литре воды три больших ложки порошка сухого имбиря.

Полученный свежий отвар сразу же выливается в ванну. Больной находится в ванне около 20 минут. Не нужно принимать душ после имбирной ванны

Важно сразу после выхода из ванны одеться в теплую натуральную одежду и лечь под одеяло. Можно при этом пить горячий чай с медом или липой

Если есть заложенность носа, с ней возможно побороться с помощью смеси чайной ложки меда с чайной ложкой имбиря. Такая полезная смесь с медом принимается больным человеком три и больше раз в сутки.

Несколько секретов приготовления имбирного чая от простуды — в видео в этой статье.

Техника заваривания имбирного чая

Техник заваривания имбирного чая существует множество. Рекомендуется некоторые из них.

Имбирь с мятой и мёдом. Три столовых ложки растения очищаются и измельчаются. Заливаются кипятком в объёме полутора литров, после чего весь состав настаивается до получаса. Затем в него добавляется три столовые ложки свежего мёда. После пятиминутного настаивания состав может эффективно применяться для лечения высокой температуры.

С кардамоном и молоком. Полторы столовых ложки заварки заливаются полутора литрами только прокипяченного молока. Настаивание выполняется в течение десяти минут. Затем в уже готовый состав добавляются по две столовые ложки сахара, имбиря и пять пластинок кардамона. Всё размещается на огне и медленно доводиться дот кипящего состояния. После перемешивания можно постепенно охлаждать и пить по две с толовые ложки утром и вечером.

Имбирный чай при простуде: полезные свойства и противопоказания

Имбирь широко известен не только как ароматная приправа к пище, но и как источник целительной силы природы.

Корнем имбиря лечат множество болезней. Однако особенное значение этому народному средству придается в период сезонных эпидемий.

Имбирный чай при простуде — первое средство, которое должно быть в каждом доме.

Имбирь можно приобрести в качестве лекарственного аптечного сырья, в виде приправы к блюдам, а также в сыром виде. Химический состав народного средства впечатляет. Растение содержит витамины группы В, витамин А и С, эфирные масла, бронеол, цитрал, феландрин, камфин и другие полезные вещества. Микроэлементы представлены кальцием, магнием, железом, калием, натрием и цинком. Имбирь имеет острый вкус и свежий, приятный аромат, поэтому он очень популярен в качестве приправы к пище.

Полезные свойства имбиря:

  • угнетает жизнедеятельность болезнетворных организмов;
  • убивает бактерии;
  • улучшает отхождение мокроты при кашле;
  • тонизирует;
  • заживляет язвы;
  • лечит воспаления;
  • регулирует обменные процессы в организме;
  • выводит токсины;
  • устраняет отечность тканей;
  • улучшает пищеварение;
  • снимает мышечные спазмы;
  • усиливает активность работы сердечной мышцы;
  • выводит лишнюю воду из организма (потогонное свойство);
  • повышает иммунитет .

Показания к применению.

Благодаря множеству полезных свойств имбиря, народное средство используют для лечения разных органов и систем. Женщины применяют чудодейственное растение с целью похудения, уменьшения менструальных болей, купирования симптомов токсикоза во время беременности. У мужчин имбирь снижает риск развития простатита и помогает справиться с половым бессилием, недаром название означает на китайском языке мужественность.

Он является природным афродизиаком, который усиливает либидо. Имбирь лечит артроз, болезни желудка и кишечника, подагру, лишай, герпес, наружные язвы, зубную боль, воспаления, вызванные бактериями и вирусами, ожирение и многие другие болезни. В ЛОР-практике имбирь применяют для лечения и профилактики простуды, гриппа и болезней верхних дыхательных путей, сопровождающихся кашлем.

Имбирь следует осторожно применять лицам, страдающим следующими патологиями:

  • циррозом печени;
  • аллергией на растение;
  • язвенной болезнью в ЖКТ;
  • гепатитом в острой и хронической формах;
  • ишемией сердца;
  • почечнокаменной болезнью.

Лучшие рецепты имбирных лекарств от простуды

Если вы собираетесь использовать имбирь от простуды, рецепт приготовления можно выбрать из числа самых действенных средств на основе этого растения. Но вам обязательно пригодятся и другие. Пожалуй, самым простым из них является имбирный чай: от простуды и кашля он помогает лучше всего. Как приготовить имбирный целебный напиток?

Есть несколько способов сделать это вкусное лекарство, и вы можете выбрать любой из них:

  1. Взять немного имбиря и порезать его на мелкие кусочки, а затем сложить их в термос, залить 200 мл кипятка, закрыть и оставить на 2-3 часа. В готовый настой добавить ¼ ч. л. молотой корицы и 2-3 веточки гвоздики. Когда чайный напиток немного остынет, в него можно добавить мёд. Пить такой чай с имбирем при простуде можно уже в самом начале болезни и почти без ограничений. Это поможет справиться с недугом гораздо быстрее.
  2. В чай с имбирём от простуды можно добавлять и лимонный сок: от этого напиток станет ещё более полезным. Для приготовления лекарства понадобится залить 2 л кипятка мелко натёртый свежий корень, добавить в смесь 5 ст. л. мёда, молотый чёрный перец на кончике ножа и 3-4 ст. л. сока лимона. Заваренный напиток должен немного настояться, но пить его следует горячим.
  3. Как заварить имбирь от простуды и кашля? При кашле рекомендуется сочетать корень с отварами трав: это смягчает больное горло, устраняет першение и облегчает надрывные кашлевые приступы, а также хорошо помогает выводить мокроту. Имбирь нарезать небольшими кусочками (понадобится 5-6 ломтиков), смешать с 300 мл холодной воды. Смесь кипятить в течение 4 минут, добавить в неё 200 мл горячего травяного отвара и 1 ч. л. кардамона. Пить при кашле следует маленькими глотками.

Из растения можно делать не только чай. Например, отлично помогает имбирь и от насморка, ведь из сока растения можно приготовить натуральные безопасные капли в нос. Чтобы получить сок из имбирного корня, растение натирают на мелкой тёрке и, заворачивая в марлю, выдавливают из него жидкость. Если нужно вылечить насморк у взрослых, сок имбиря разводят с мёдом в пропорции 1:1. Для детей такие капли будут слишком концентрированными, поэтому смесь нужно немного развести тёплой кипячёной водой. Средство следует закапывать по 2-3 капли в каждый носовой проход несколько раз в день.

Поможет от насморка и кашля рецепт имбирных ингаляций. Для проведения процедуры нужно заваривать натёртый корень растения в кастрюльке с кипятком и, с головой накрывшись полотенцем, в течение 10 минут дышать полезным паром. Вместо свежего имбиря вполне допускается использовать эфирное масло, эффект будет таким же. Не забывайте, что даже при небольшом повышении температуры делать ингаляции нельзя.

При отсутствии противопоказаний можно принимать лечебные имбирные ванны. Для этого в воду следует добавлять настой, приготовленный из сухого имбирного порошка (2-3 ст. л. на 1 литр кипятка). Лежать в такой ванне можно не больше 20 минут и только при условии, что у вас нет повышенной температуры. Также следует отказаться от водных процедур с добавлением имбирного настоя при наличии сердечно-сосудистых заболеваний.

Эфирное масло

В составе масла содержатся основные жизненно важные компоненты имбиря. В одной капельке ценного продукта содержится кладезь полезных элементов. Масло получают путем дистилляции из измельченных корневищ растения. Для приготовления одной капельки ароматной вытяжки используют около 2 кг корнеплода.

Спектр применения масла широк. Оно приобрело популярность благодаря богатому составу антиоксидантов и их положительному воздействию на организм во время болезней. Имбирное масло используют не только для лечения простуды, но и для ингаляций, растираний и компрессов.

Полезные свойства масла:

  • антисептическое;
  • болеутоляющее;
  • противовирусное;
  • тонизирующее;
  • противорвотное;
  • слегка мочегонное.

Имбирное масло восполняет организм ослабленного простудой витаминами и минералами – А, В, С, кальций, магний, аминокислоты, фосфор, цинк, натрий, калий, железо и др. компоненты. Эффект масла усиливается в сочетании с другими эфирными маслами, такими как пачули и бергамота.

При гриппе и ОРЗ, в качестве ингаляций применяют: 2-3 капли масла разбавляют на 200 г воды.

Для хорошего сна во время болезни: в аромалампу на стандартное помещение не более 15 м² наливают 3-5 капель имбирного масла. Аромат действует как хорошее успокаивающее средство.

Для горячих ингаляций: лучше ограничиться одной капелькой имбиря:

  1. В сосуд с горячей водой с паром добавляют масло.
  2. Накрывают голову и сосуд полотенцем и устанавливают дистанцию над паром.
  3. Глубоко дышат носом, закрывая при этом глаза.
  4. Поднимают полотенце, делают глубокий вдох через рот, опускают полотенце и продолжают дышать через нос.

При отсутствии температуры полезно принять лечебную ванну с маслом. Ванны проводят для общеукрепляющего эффекта и повышения иммунных сил организма. В теплую воду добавляют 5 капель масла и погружаются в воду на 20 минут, после отправляются под одеяло на 60 минут.

Для растирания спины: 7 капель имбирного масла разводят с 7 каплями оливкового масла, а для применения компрессов дозировку уменьшают до 2 капель.

Масло применяют для полоскания при болях в горле: 1 капля на стакан теплой воды.

Для проведения холодной ингаляции небулайзером нужно разбавить 1-2 капли в 2 мл физраствора. Процедуру проводят начиная с 3 трех лет. Ее продолжительность – 7 минут.

Чай в качестве согревающего и противовоспалительного средства: для приготовления напитка берут ромашку и мяту по 1 ч. л. заливают 500 мл кипятка, дают постоять 10 минут, потом добавляют цедру и настаивают еще 5-6 минут. Процеживают получившийся напиток, кладут мед и 1-2 капли имбирного масла.

При ангине для полоскания горла: 2 капли эфирного масла имбиря, 1 ч. л. водки, 50 мл горячей воды.

Противопоказания эфирного масла:

при высокой температуре;
при заболевании печени;
язве;
индивидуальной непереносимости;
детям до 6 лет;
не применять с лекарствами для понижения давления
с осторожностью применять людям склонным к аллергическим реакциям.

Рецепты лечебного чая

Напиток из имбиря, лимона и меда помогает быстро избавиться от простуды и множества других заболеваний, которые сопровождаются слабостью, ознобом, заложенностью носа и большим количеством жидкости в дыхательных путях. Лечебный чай губительно влияет на возбудителей болезни.

Чтобы приготовить такой напиток, следует воспользоваться одним из рецептов.

Освежающий напиток

Лечебное средство состоит из таких ингредиентов:

  • 3 веточки мелисы и мяты;
  • 8 столовых ложек меда и свежего сока лимона;
  • 5 чайных ложек измельченного имбиря;
  • 2 литра воды.

Все ингредиенты необходимо добавить в кипяченную воду и размешать. При наличии серьезного насморка в чай добавляются специи. Для этого подойдет корица, кардамон, душистый перец. После этого смесь настаивается несколько часов.

Чай от кашля

Данный рецепт поможет полностью вылечить кашель за одну неделю. Напиток делается из таких ингредиентов:

  • 6 столовых ложек меда;
  • 2 пакетика зеленого чая;
  • один корень имбиря длиной около 5 см;
  • стакан воды;
  • четверть лимона.

Зеленый чай необходимо тщательно процедить и перелить в железную миску. После этого в него кладется имбирный корень. Лимон и мед добавляются только тогда, когда напиток закипит и остынет. Чай настаивается около 20 минут, после чего его можно будет употреблять.

Напиток от простуды

Приготовить такой чай довольно легко. Для этого понадобится приготовить следующие компоненты:

  • один корень имбиря;
  • треть лимона;
  • 5 чайных ложек густого меда;
  • 2 литра воды.

Корень имбиря нарезается и заливается горячей водой, после чего смесь настаивается 10 минут и смешивается с соком лимона и медом. Напиток снова накрывается крышкой и настаивается 20 минут.

Тонизирующий чай от простуды

Для приготовления лечебного напитка понадобится:

  • 2 стакана воды;
  • нарезанные мятные листья;
  • столовая ложка корицы, апельсинового цедра и имбиря;
  • долька лимона.

Залитый водой имбирь нужно кипятить около 10-15 минут, после чего в воду добавляются листья мяты, корица и лимон. Перед употреблением смесь должна настаиваться около часа. Тонизирующий чай пьется четыре раза в день на протяжении недели.

Использование специй

Иногда в напитки с имбирем, медом и лимоном от простуды добавляются различные специи. Чаще всего используется душистый перец, кардамон и корица. Они повышают работоспособность организма и помогают справиться с насморком.

Их можно добавлять по отдельности или комбинировать друг с другом. Главное, чтобы соблюдались точные пропорции и специй было не больше, чем остальных ингредиентов.

При каком кашле полезный имбирь

Свойства и область применения имбиря достаточно большие, но если говорить о его применении в терапии кашля, тогда можно сказать, что его можно использовать как при сухом, так и при влажном кашле. Однако учитывая его отхаркивающие свойства, напиток из данного корнеплода лучше подойдет для лечения влажного (продуктивного) кашля,  который является симптомом многих заболеваний поражающих систему дыхания:

  • бронхит;
  • ларингит;
  • трахеобронхит;
  • респираторные инфекции.

Применение имбиря поможет уменьшить воспаление, разжижить слизь, ускорить ее выведение с системы дыхания. Благодаря иммуностимулирующему действию, период болезни сокращается в несколько раз, снижается риск всевозможных осложнений. Используя имбирный чай от простуд и кашля, эффект от лечения можно заметить уже на 2-й день.

Имбирь детям

Имбирь имеет много достоинств, но при чрезмерном потреблении может нанести и вред здоровью, поэтому принимать домашние средства на его основе следует в разумных объемах:

  • Взрослым – в пределах 120-160 г (около 4-х ложек сухого порошка) в день, но не более 2 г на 1 кг массы тела (примерно 4-5 чашек отвара).
  • Детям до трехлетнего возраста имбирь противопоказан. С четырех лет допустим некрепкий чай, но не чаще трех раз в неделю, исключительно в первой половине дня.
  • Беременным женщинам — не более 2-х чашек слабо настоянного чая в день.

Имбирь детям при простуде заваривают в термосе как витаминный напиток с добавлением сушеных яблок и шиповника. При кашле и заложенности носа делают сухие ингаляции. Для этого на сухую сковороду кладут свежий корнеплод и прожаривают до легкого обугливания среза. После чего имбирь выкладывают на тарелку и воронкой из бумаги дышат носом и ртом поочередно 3-5 минут.

Такая ингаляция полезна для горла, облегчает глотание, снимает головную боль, заложенность и отек носа. Для детей разрешается применять средства из имбиря после 3 лет, при условии отсутствия аллергических реакций.

Во время болезни ребенку дают пить чай с имбирем, медом и лимоном по 2 кружки в день, а также имбирный сок 2 раза в день по 5 мл, смешанный с водой.

Прежде всего, при простуде рекомендуется употреблять чай с добавлением имбиря. Но как приготовить этот напиток с корнем имбиря при простуде и кашле? Для начала необходимо разогреть одну чашку молока, после чего туда добавить 3 чайные ложки высушенного растения, дать настояться на протяжении 5 минут.

Весьма важно также приготовить правильный напиток, если вы лечите своего ребенка от кашля. Но как давать имбирь против простуды и кашля ребенку? Для этого в чайнике необходимо заварить обычный черный чай, куда также добавляется перетертый корень имбиря

На один стакан кипятка берется половина чайной ложки сухого порошка имбиря.

Через 5 минут надо добавить в чай горячее молоко. В большинстве случаев количество чая и молока будет одинаковым. Многим не нравится вкус имбиря. Против простуды и кашля у ребенка в напиток можно также добавить небольшое количество меда, благодаря чему не только станет лучше вкус, но и усилится целебный эффект. Употребляется такой напиток два раза в день.

Стоит знать

Имбирь имеет еще много секретов, некоторые из них (основные) мы раскроем:

  • чтобы согреться в холодную пору, можно положить в носки маленькие кусочки сухого корня имбиря;
  • чтобы быстрее избавиться от кашля, нужно ежедневно рассасывать небольшой кусочек корня этого растения;
  • чтобы избавиться от болей в горле, нужно полоскать горло настоем из имбиря;
  • при длительном насморке можно сок этого растения закапывать в нос;
  • имбирь – очень потогонное средство, именно поэтому оно так эффективно при лечении гриппа и простуды;
  • также имбирь – средство с отхаркивающим эффектом, поэтому кашель он лечит быстро и безболезненно.

Имбирный чай можно и даже нужно пить не только тогда, когда уже чувствуется недомогание и симптомы простуды явно выражаются, а и в любое другое время. Это средство профилактическое, укрепляющее иммунитет. Правильное употребление настоек, смесей и чаев из корня имбиря может сделать человека практически неуязвимым ко всем простудным заболеваниям.

Несколько рецептов чая с имбирем от простуды

Лучшее время для употребления противопростудного чая с имбирем – это утренние часы за 30 минут до приема пищи. Имбирь тонизирует и придает силы, подавляя симптомы простуды. Не рекомендуется употреблять его перед сном, чтобы не страдать бессонницей.

  1. Рецепт имбирного чая классического. При первых болезненных симптомах в горле необходимо взять любой зеленый или черный, натереть на мелкой терке имбирь, добавить гвоздику и кардамон. Заварить обычный чай, процедить, налить его в кастрюлю и поставить на слабый огонь. Добавить все остальные ингредиенты: гвоздику, тертый имбирь, кардамон. Кипятить 15-20 минут. Снять с огня, процедить напиток, можно добавить для аромата сок цитрусовых. Готовый отвар можно употреблять и в холодном, и в горячем виде. Такой чай помогает при бронхите, снимает первые симптомы простуды и кашель.
  2. Рецепт имбирного чая с лимоном. Способ приготовления идентичен предыдущему. Взять имбирь, натереть на терке, добавить в воду 0,5 л воды и 30 г имбиря. Поставить кастрюлю на медленный огонь. Кипятить минут 15, не более. Добавляем зеленый чай и корицу, выжать сок лимона и добавить мед. Все размешать, дать настояться и процедить. Пить перед едой за 30 минут. Помогает справиться с начальной стадией простудного заболевания и кашля.
  3. Рецепт имбирного чая с вином. Зеленый чай заварить обычным способом и перелить в кастрюлю, поставить на слабый огонь. Добавить следующие ингредиенты: очищенный и натертый имбирь, чернослив и красное сухое вино 250 мл. Томить на медленном огне, его можно заменить паровой баней (достаточно томить минут 30). Процедить и принимать, смешивая с водой в пропорциях 1:1. Напиток снимает первые симптомы простуды, лечит сухой кашель и заложенный нос, помогает при мигрени.
  4. Рецепт имбирного чая с цитрусовыми. Очистить корень длиной 5-10 см, натереть на терке, варить минут 10 на слабом огне. Добавить зеленый чай, мяту и корицу, немного черного перца, томить на огне или паровой бане минут 5, процедить. Выжать сок из 1 грейпфрута и 0,5 лимона. Принимать 3-4 стакана горячего напитка перед едой в течение дня. Такой чай добавит бодрости и поможет справиться с простудой.
  5. Рецепт противопростудного чая с сухим имбирем. Взять натертый сухой имбирь 1,5 ст.л., 5 ст.л. меда, 4 ст.л. сока любого цитруса, немного черного или красного перца. Все растереть в однородную массу и залить кипятком, кипятить минут 10 и процедить. Пить горячим при кашле и насморке за 30 минут до еды.
  6. Имбирь с анисом от простуды. Анис обладает жаропонижающим и отхаркивающим средством при затяжной простуде. Смешав его с имбирным корнем, можно добиться потрясающего эффекта в лечении заболевания, вызванного вирусом. Взять 1 ст.л. аниса и столько же натертого на мелкой терке имбиря, корицу, лимонную цедру. Все ингредиенты положить в заварочный чайник и залить кипятком. Настаивать 20 минут. Пить с добавлением меда при кашле и температуре.

Имбирные чаи обладают общеукрепляющим действием на весь организм, легко справляются с вирусными инфекциями носоглотки и верхних дыхательных путей, поэтому имбирные чаи принято считать зимним лечебным напитком.

Советы и рекомендации врачей

Среди врачей не существует единого мнения о применении имбиря от простуды, как заваривать напитки и делать ингаляции против вирусных заболеваний. Некоторые специалисты считают растение очень эффективным и склоняются к проведению терапии при помощи настоев, отваров, чаев с имбирем. Крайне советуют использовать продукт в качестве дополнительного компонента в составе комплексного лечения заболевания.

Другая половина относится к имбирю с особой осторожностью. Поэтому крайне рекомендуется в индивидуальном порядке обращаться к своему лечащему врачу и получать советы

Все зависит от состояния больного, степени тяжести заболевания, сопутствующих патологий.

В одном сходятся врачи, что для улучшения состояния необходимо пить большое количество жидкости

Неважно, это будет чай с имбирем, лимоном и медом от простуды или отвар трав. Напиток должен приходиться по душе и больной должен употреблять его без принуждения

Фитотерапия имеет большое количество положительных сторон, но есть моменты, которые могут свести на нет все ожидаемые результаты

Важно помнить:

  1. Систематичность. Запрещается самостоятельно прерывать курс лечения, как только улучшается состояние. В этом случае не будет ожидаемого эффекта.
  2. Мощность. Растение подходит не всем пациентам. Если у кого-то болезнь отступает за сутки, то не факт, что в другом случае будет такая же реакция.
  3. Безопасность. Имбирь очень полезен, но только при правильном его применении и в меру. Обязательно учитывать все противопоказания.

Перед применением следует оценить возможности продукта

Обратить внимание на состояние пациента, тяжесть течения недуга. Не стоит рассчитывать на полное выздоровление только при использовании одного имбиря

Но продукт будет очень эффективным в составе комплексного лечения.

Когда имбирь показан?

Корень имбиря отлично согревает организм и усиливает потоотделение. Именно поэтому он необходим при переохлаждении и в сырую погоду. В этот момент организм человека становится уязвимым для патогенных организмов.

Имбирь применяют не только при ОРВИ, но и при бактериальных и вирусных заболеваниях таких, как:

  • бронхит;
  • трахеит;
  • пневмония;
  • ларингит;
  • ринит;
  • синусит;
  • гайморит.

Корень может применяться при самых различных признаках ОРВИ, кроме сильно высокой температуры. К таковым относят головные боли, слабость, неприятные ощущения при проглатывании еды, болевые ощущения в суставах и мышцах, колики в ушах, отечность носа.

Имбирь — это природное антибактериальное, витаминное средство и антиоксидант. Он не просто ограждает от вирусов и бактерий, но также поднимает тонус, стимулирует микроциркуляцию крови, нормализует функционирование органов ЖКТ, помогает бороться с шлаками.

Если при терапии назначены антибактериальные препараты, то именно имбирь поможет защитить кишечник от прогрессирования кандидоза, так как характеризуется противогрибковым эффектом. Если у человека отсутствует аллергическая реакция, все сосуды здоровые, то имбирь станет главным помощником при простудных болезнях.

Это интересно: Масло расторопши — польза и вред, как принимать для печени

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий